走りますよ

さて、次のイベントは6月30日の「きたひろしま30kmロードレース」ですわ。15kmの部にエントリーしてます。一昨年まではハーフマラソン大会だったんですけど昨年、総合体育館落成記念で30kmロードレースを始めて恒例にするようですね。
体育館からエルフィンロードで札幌市の境界付近（実際の折り返しは札幌市側の上野幌）の往復で15km、それを2往復で30kmになります。

昨年は10月末だったので寒く、半袖にアームカバー、下もロングのジャージでしたが、今年は半袖短パンだな。ズボンが下がるから自転車用のビブタイツで出ようかな。(；´∀｀)
エントリーハガキも届き、盛り上がって来ましたね。今年は前日受付もあるので、自転車でひとっ走り行って受付しときましょうかね。

きたひろエントリーハガキ posted by (C)でかつ

そんな訳で絶賛増量中ではありますが、練習で10kmは走っておかないとリタイヤの憂き目を見るので練習です。先週、とりあえず10kmは走れたので制限時間（2時間/15km）で走れるように上げて行かなければ。

今日は最初の2kmはゆっくり入って（準備運動代わり）、そこからストライドを広げてキロ8分以下で走れるように走りました。

20130619JOG posted by (C)でかつ

なんでiPhoneとFR405でGPS城上の距離がずれるんだろう。(；´∀｀)
とりあえず10kmで80分はギリギリとはいえ切れてるのでなんとかなるかな。あと10日ぐらいですので練習して臨みたいですね。

さて、最近はまた映画も見てますよ。トム・クルーズの「オブリビオン」は面白かったし、月曜日に見に行った「エンド・オブ・ホワイトハウス」も面白かったです。エンド・オブはダイ・ハードやスピードなんかが好きなら楽しめること請け合いです。

あと、Amazonでこんな面白いケーブルが売られていたので買いました。うちのサブノートは光学ドライブがないのでこれがあるといいかも。

そんな訳で日々頑張りますよー。

車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ！

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