2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

ひと押しお願いします


  • ブログランキング・にほんブログ村へ

  • にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

  • にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ

  • にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

Zenback


最近のトラックバック

楽天・アマゾン





無料ブログはココログ

« 4月24日の記録 | トップページ | 月イチ通院日! »

2012年4月26日 (木)

4月25日の記録 そしてアレ買っちゃった(;´∀`)

今日はいい天気でしたねぇ。仕事なんぞほっぽり出して自転車に乗りたかったです。(;´∀`)
今日は直行だったので車の中で朝食。

◯朝食
・ミックスサンド 350kcal
・コーヒー      0kcal

4/25 朝食
4/25 朝食 posted by (C)でかつ

昼は久しぶりに持っていった弁当を。

◯昼食
・弁当 700kcal程度かな

4/25 昼食
4/25 昼食 posted by (C)でかつ

揚げ物はWチーズフライですけど、これが美味いんだよなぁ。鮭もうまいです。

仕事を終えて帰宅。カエリニスーパーでちょっと買物。

◯夕食
・ご飯                300kcal
・キャベツの千切り         20kcal
・かぼちゃの煮物         100kcal
・カニカマ               36kcal
・ほうれん草と高野豆腐の煮物 120kcal
・茶碗蒸し              80kcal

4/25 夕食
4/25 夕食 posted by (C)でかつ

野菜美味いなぁ。低カロリーマヨネーズタイプドレッシングもあっさりして美味いっす。

食後はローラー。仕事で回せなかった日や体調不良の日を除いて毎日回せてるなぁ。

20120425_roller
20120425_roller posted by (C)でかつ

少しずつは心肺機能が強化されてるのかなぁ。ハンドルを下げて前傾が増えたらペダルを回しやすくなった感じがする。早く超距離乗りたいなぁ。明日は通院で有休なので病院が終わったら走りに行きたかったんだけど、雨らしいね。(ノД`)シクシク

で、ですね、タイトルにも書いたとおり「アレ」を買ってしまいました。アレとはカンパニョーロのホイール『zonda 2-Way Fit』です。

Zonda_2way

いつもの英国通販Wiggleさんで購入です。「2WARIBIKI」クーポンでお安く買えました。タイヤはHutchinsonの『Fusion 3 Tubeless』にしました。

Huf3t21

直前までSANAか自転車部品.comでWH-6700を買ってWiggleでタイヤを買おうと思ってたんだけど、クーポンコードを入れたら思いの外、安く買えそうだったのでG3スポークで乗り味も柔らかめというzondaをポチッと行っちゃいました。ホイールとタイヤで53000円弱でした。( ´,_ゝ`)イヒ

WH-7900-C24-CLを持ってますけど、どうしてもチューブレスを使いたかったんですよねぇ。そして、どうせチューブレスならカンパのG3を試したかった。2つのホイールの使い分けをどうするか・・・。(;´∀`)


あ、タイヤレバーも買わなきゃ。
臨時収入をパパっと使っちゃったなぁ。(;´∀`)

NEWホイールとチューブレスタイヤで張り切って走りたいと思います。(^_^)v

シェア・ザ・ロード[share the road]
車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ!

JMDP 日本骨髄バンク
骨髄バンクに登録しませんか?

« 4月24日の記録 | トップページ | 月イチ通院日! »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

ケガ・病気」カテゴリの記事

ダイエット」カテゴリの記事

ローラー」カテゴリの記事

弁当おやぢ」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

自転車」カテゴリの記事

コメント

 祝ニューホイール購入 カンパですよ、カンパニョーロ!
Zonda2-way は私も購入の候補に入れてました。コスパいいですよね。
結局C24TLにしました。 そっか、私もチューブレスつけれるんだw
チューブレスって、充填剤使わないとだめ、ってことはないですか?
パンクってしにくいのかなぁ  乗り心地はいいんですよね。

カンパのZonda買っちゃいましたー。
penさんはC24TLなんですね。いいなぁ。
シーラントは賛否両論ですね。色々調べてみんなの話を聞いて入れるかどうか決めたいと思います。
いやー、楽しみ。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/1073/54560634

この記事へのトラックバック一覧です: 4月25日の記録 そしてアレ買っちゃった(;´∀`):

« 4月24日の記録 | トップページ | 月イチ通院日! »