脇が痛い！( ;￣ω￣)ゞイテテ・・・

朝6時過ぎ、いつもならまだまだ爆睡している時間。突然、脇腹の痛みで目が覚めました、Σ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!

最初はちょっとピリッと痛いだけで二度寝を決め込みましたが6時半過ぎからどんどん痛くなり寝てるどころの話ではなくなり、いつも起きる7時半には痛くてどうにもならない状態に。

今日は仕事の都合で自宅待機な日だったのでゆっくり寝てるはずだったのに・・・。8時過ぎにとりあえず会社に「脇腹が痛いので病院に行く。診察が終わるまで連絡がつかないのでよろしく」とメールをして病院へ。睡眠時無呼吸で通っている白石の北楡病院へ。

病院はそれほどは混んでおらず、さらに整形外科はかなり空いていたようですぐに診察。息を吸ううと痛いのでそれを言うとレントゲン撮影に。レントゲンが終わって再度診察するも「骨はなんとも無いね。ぶつけたりもしてないなら捻ったとかなんかかな。湿布出しとくから貼って、一週間しても痛みが消えなかったらまた来てね」と言う事で終了。

薬局で「ロキソニンテープ」を14日分頂きました。

湿布 posted by (C)でかつ

まぁ、正直なとこ湿布貼ってもあんまり変わりませんわ。(；´∀｀)
でも、どうしたら痛みが少ないかは分かって来ました。正しい姿勢で座っていると痛みが少ないです。(；´∀｀)

帰ってきて調べてみたら「肋間神経痛」の症状が近い感じはしますね。

１. 肋骨を指で触るとピンポイントで痛みがある
２. 息を大きく吸うと痛みがある
３. 痛みはあるが、短時間で消える
４. 胸の痛みが数時間～数日間持続する

１は当てはまらないかな。触っても痛くはない。2以降は当てはまりますね。基本的に肋間神経痛って原因不明なんですってね。「原発性肋間神経痛」って言うらしく、「原発性」てのは「原因不明」の意味らしいです。

『原発性肋間神経痛の原因は、よくあるのが筋肉の使いすぎ・疲労・ストレスや、不自然な姿勢を長時間とったために神経が筋肉・骨に挟まれたり締め付けられたりして、痛みが起こるというものです。』

と、某サイトに書いてました。なので正しい姿勢をして挟まれた神経が解放されると痛みが少なくなるそうです。これがまた横になると痛いので、下手をすると今夜は座ったまま寝なきゃいけないかもしれません。実際そういう人も少なからずいるようです。

くそー、昨日は仕事帰りに飲みに行こうと思ったけどやめるという正しい生活をしたのになぁ。飲みに行く代わりに廻る寿司を食いに行ってコンビニで酒を買って帰ったんですけどね。

魚べい札幌栄通店　外観 posted by (C)でかつ

魚べい札幌栄通店 posted by (C)でかつ

16皿やっつけて帰っただけなのになぁ。

魚べい 白石栄通店

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明日は痛みが減るといいなぁ。(○ ｀人´ ○)　タノンマスー!

車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ！

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