桃の節句ローラーとアレの申し込み

いやいや、札幌は雪でした。朝から会社の除雪、そして午後は吹雪で車を走らせるのも見通しが悪くて大変な感じでしたね。

そんな今日の昼は客先から徒歩数分の『中国料理 布袋』さんに行きましたよ。もちろん『ザンギ定食』ですよ！

中国料理 布袋　ザンギ定食 posted by (C)でかつ

となりのトレーのピンクにホワイトバランスが引っ張られてるな。(；´∀｀)
やっぱり布袋さんのザンギはたまらんなぁ。これを食べずにザンギは語れませんぜ。

帰宅して駐車場の除雪で一汗かいてからすぐにローラー。食前にローラーした方が頑張れます。夕食後だとだるくなっちゃって面倒くさくなりますからねぇ。僕はローラーの時にもグローブをするのですが、ぼろくなって外では使えなくなった物を使います。

ローラー用ボログローブ posted by (C)でかつ

シマノのACCU-３Dですね。グローブは１シーズンで終わりますね。ザイズが国内扱いのXLだと微妙に小さいのもあるのかなぁ。欧米で展開しているXXLがバッチリです。

20110303ローラー posted by (C)でかつ

20110303 posted by (C)でかつ

○今日のローラー
・走行時間　45:11
・走行距離　19.02km
・最高速度　31.47km/h
・平均速度　25.26km/h
・平均CAD　　92.0rpm
・最高心拍　150bpm
・平均心拍　130bpm
・消費ｶﾛﾘｰ　1030kcal

軽い負荷でシャンシャン回してますけど、30km/h程度になると心拍がバンバン上がりますな。25km/h程度じゃないと続かないんだなぁ。

で、タイトルのアレなんですが、『BRM505十勝200km』にエントリー完了しました。併せて帯広のホテルも予約。もう後戻りはできません。あと２ヶ月、ちょいちょい練習していきます。(；´∀｀)
あ、翌日の5月6日は使いものにならないから有休申請しとかなきゃだな。

それにしても不景気で参っちゃいますねぇ。収入は下がるし、会社の経費削減策で『え？本気でそんな事言ってるのん？』みたいなことでムシャクシャします。ムシャクシャしちゃうと物欲魔王になって買い物をあとさき考えずにしたくなります。危ないなぁ。（；^ω^）

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車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ！

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