ラーメン食ってローラー。ザ・マッチポンプ(；・∀・)

今日は直行で千歳へ。訓練で千歳基地を飛び立つ政府専用機を眺めつつ客先へ行きました。イーグルもバンバン飛んでましたよ。戦闘機ってのは機能美ですよねー、見てる分には。戦闘機といえば三菱重工の航空宇宙事業本部のHPで『パイロットの話』てのがあるんですけど、すごく面白いです。

さて、昼過ぎに作業が終わってランチタイムです。千歳でお昼を摂る時は2ヶ所の候補があります。『天ぷら倶楽部』かアウトレットモール・レラの『ラーメン櫻島』です。

とんこつラーメンの人気店！札幌市内の本店はいつも混んでます。まぁ、平日のレラは空いてますがね。今日は『櫻島チャーシューメン』を注文。950円。

ラーメン櫻島　チャーシューメン posted by (C)でかつ

もうね、ラーメン食ってるというより肉食ってる感じですから。（；^ω^）
麺は細麺ですよ。スープはすっきりした味です。

ラーメン櫻島　麺 posted by (C)でかつ

ラーメン 櫻島

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いやぁ、満足満足。それにしてもレラに行くと中国の方ばっかですな。中国語しか聞こえてこないもんな。中国のカードしか使えないATMもあったりしますからね。設置しているのは提携している北海道銀行だったりしますが。

んで、たっぷり肉を食っちゃったのでマッチポンプ的にローラーです。ちょいと負荷をかけてやりましょう。

20110209 posted by (C)でかつ

20110209 ローラー posted by (C)でかつ

インターバルで心拍を上げたらマーライオンになりそうでしたとさ。（；^ω^）

○今日のローラー
・走行時間　32:06
・走行距離　13.47km
・最高速度　33.22km/h
・平均速度　25.17km/h
・平均CAD　　93.0rpm
・最高心拍　167bpm
・平均心拍　140bpm
・消費カロリー 741kcal

もうちょっと頻繁に乗らないといいけませんなぁ。(●￣▽￣●;)ゞぽりぽり

車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ！

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