2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

ひと押しお願いします


  • ブログランキング・にほんブログ村へ

  • にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

  • にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ

  • にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

Zenback


最近のトラックバック

楽天・アマゾン





無料ブログはココログ

« やきにくやきにく | トップページ | スパモニにプンプンとファイヤーバーグでほっこりと »

2011年2月10日 (木)

ラーメン食ってローラー。ザ・マッチポンプ(;・∀・)

今日は直行で千歳へ。訓練で千歳基地を飛び立つ政府専用機を眺めつつ客先へ行きました。イーグルもバンバン飛んでましたよ。戦闘機ってのは機能美ですよねー、見てる分には。戦闘機といえば三菱重工の航空宇宙事業本部のHPでパイロットの話てのがあるんですけど、すごく面白いです。

さて、昼過ぎに作業が終わってランチタイムです。千歳でお昼を摂る時は2ヶ所の候補があります。天ぷら倶楽部かアウトレットモール・レラのラーメン櫻島です。

とんこつラーメンの人気店!札幌市内の本店はいつも混んでます。まぁ、平日のレラは空いてますがね。今日は『櫻島チャーシューメン』を注文。950円。

ラーメン櫻島 チャーシューメン
ラーメン櫻島 チャーシューメン posted by (C)でかつ

もうね、ラーメン食ってるというより肉食ってる感じですから。(;^ω^)
麺は細麺ですよ。スープはすっきりした味です。

ラーメン櫻島 麺
ラーメン櫻島 麺 posted by (C)でかつ


関連ランキング:ラーメン | 南千歳駅

いやぁ、満足満足。それにしてもレラに行くと中国の方ばっかですな。中国語しか聞こえてこないもんな。中国のカードしか使えないATMもあったりしますからね。設置しているのは提携している北海道銀行だったりしますが。

んで、たっぷり肉を食っちゃったのでマッチポンプ的にローラーです。ちょいと負荷をかけてやりましょう。
20110209
20110209 posted by (C)でかつ
20110209 ローラー
20110209 ローラー posted by (C)でかつ

インターバルで心拍を上げたらマーライオンになりそうでしたとさ。(;^ω^)

○今日のローラー
・走行時間 32:06
・走行距離 13.47km
・最高速度 33.22km/h
・平均速度 25.17km/h
・平均CAD  93.0rpm
・最高心拍 167bpm
・平均心拍 140bpm
・消費カロリー 741kcal

もうちょっと頻繁に乗らないといいけませんなぁ。(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり

シェア・ザ・ロード[share the road]
車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ!

JMDP 日本骨髄バンク
骨髄バンクに登録しませんか?

« やきにくやきにく | トップページ | スパモニにプンプンとファイヤーバーグでほっこりと »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

ラーメン」カテゴリの記事

ローラー」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

自転車」カテゴリの記事

コメント

櫻島ってレラにもあるんですね!
ウチからなら、こっちの方が気軽に行けそうです。よい情報でした♪

レラにはおおくら山やたかきゅうもあって好きです!

超音速の世界は自衛隊の訓練用シミュレーターで味わうことができますよ。
航空学生はみなさん必死で練習しています。

ローラーは負荷調整ができて面白そうですね。
今年は冬でも運動しているから、夏までには激やせしてしまいそうですね。
減った分は、ラーメン二郎の肉ダブルで補いましょう!

ローラー、飽きるんだよねー。テレビを見ながら回しても限界があるわー。(;´Д`)

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/1073/50825167

この記事へのトラックバック一覧です: ラーメン食ってローラー。ザ・マッチポンプ(;・∀・):

« やきにくやきにく | トップページ | スパモニにプンプンとファイヤーバーグでほっこりと »