20101213弁当＆夕食＆ローラー

いよいよ雪が積もった札幌です。場所によっては道路がツルツルで怖いですねぇ。今年、長く乗った社用車が寿命を迎え廃車になったのですが、さらに古い車が割り当てられてABSも付いてないディーゼル車に乗ってます。ABSに慣れきった体には辛いっす。(￣Д￣;;

今日は北区方面で午前中の外回りをし、スーパーの駐車場の隅っこを借りてランチタイム。スーパーで玄米茶を購入して利用料ということで。(;´▽｀A``

20101213弁当 posted by (C)でかつ

仕事帰りにスーパーで野菜や冷食を購入。今日はちゃんと料理しよう！キャベツとジャガイモを炒めて卵をからめてみました。味付けは塩コショウでシンプルに。ブラックペッパーで風味を。

20101213夕食 posted by (C)でかつ

ちょっと焦げちゃった。もう少し弱火でジャガイモに火を通せばよかったな。ちょっと歯ごたえありすぎでした。(;´▽｀A``
ジャガイモって美味いよなぁ。明日もジャガイモ食べよう！クックパッドで簡単な料理を探すか。

食後は昨日録画した『タカトシ牧場』（北海道ローカル番組）を見ながらローラーです。（リンク先、音声出ます）
BS-TBSで『吉田類の酒場放浪記』をやってる時間ですが、ヨダレが出てかなわないから録画！(;´▽｀A``

20101213ローラー posted by (C)でかつ

20101213 posted by (C)でかつ

○本日のローラー
・時間　　　40:09
・距離　　　17.21km
・平均速度　25.72km/h
・最高速度　37.92km/h
・ケイデンス　91.0
・平均心拍　131bpm
・最大心拍　144bpm
・カロリー　942kcal

さて、今日はちょっと仕事から会社に戻る前に『ゲームショップ１９８３』に寄りまして、PSPのゲームを一本買ってきました。

こちらのゲーム、１９８３では１９８３円でした。お得です。
こういう個性的なゲームショップには頑張ってもらいたいので、些少ではありますが売上に貢献したいと思います。通販もやってますので覗いてみてね。タオルがもらえたり、２本まとめて買うとボールペンが付くようです。
日曜と火曜の夜にはUSTREAMもやってますので必見ですよ！（USTページ）

ゲームばっかり買って睡眠時間を削っている４０歳独身男でした。(;´▽｀A``

車も自転車も歩行者も気持ちイイ道路にしましょ！

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