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2010年11月 7日 (日)

怒涛の週末ε-(;ーωーA フゥ…

金曜の夜、深夜作業に出かけ多少のトラブルはありつつも無事に終了し3時半に帰宅。この機械、僕が扱うようになって15年ぐらいかな。いよいよこの年末でお役御免になるので最後のメンテでした。最後の最後に駄々をこねやがって。(;´▽`A``

某米国メーカーの製品で、すでにメーカーは日本から撤退し、最後に残った機械ではないかと思います。昔はたくさんあったんだけどね。1.5Mbpsが超高速と呼ばれた時代のTDM(Time Division Multiplexer:時分割多重化装置)です。懐かしいね。

で、5時頃に寝て7時半過ぎに起床して出勤。半ドンで仕事を終えて昼食を摂って一旦帰宅。
昼食は『銀波露 札幌店』『ぱいくう麺(醤油)』『ライス』をオーダー。

銀波露 ぱいくう麺
銀波露 ぱいくう麺 posted by (C)でかつ

久しぶりに食うと旨いねぇ。この組み合わせで1000円なので痛いけどね、懐が。(;´▽`A``

一眠りしたいが、16時から一件作業。寝たら起きられそうにないのでそのまま15時半過ぎに現場へ。PC交換の作業だが現地着の荷物が来ずにしばらく待ちぼうけ。
10分遅れで荷物か届くが、あれやこれやでトラブルに巻き込まれ17時半過ぎに終了。引き上げた荷物を梱包してヤマト運輸に持ち込み、帰ったら19時頃。飯も食わないで寝ましたよ。( ~-ω-~)zzz~

あっという間に眠りに落ち、目が覚めたら朝方4時でした。腹が減って目覚めたが正解。(;´▽`A``
実は帰ってくるときにスーパーでおかずを買ってきておいたのでジャーに残ったご飯で食事。もう一眠りしようとうとうとするが、7時半の時点で全日本大学駅伝が行われることを知り8時から観戦。半分寝ながら3区まで見ていたので東洋大の山の神、柏原くんが走ったのはなんとなくしか覚えてません。( ̄Д ̄;;
でも、後半も面白かったねぇ。早稲田黄金時代ですかね?これは正月が楽しみですよ!o(^o^)o ワクワク

あとはダラダラして過ごしました。自転車を出して外に行こうかとも思ったんだけど、なんか体がダルイので完全休養。夜になってからローラーを回しました。2日ぶりのローラー。30分でいっぱいいっぱいでした。(;´▽`A``

20101107ローラー
20101107ローラー posted by (C)でかつ

○本日のローラー
・時間   30:03
・距離   12.04km
・平均速度 24.03km/h
・最高速度 36.00km/h
・平均出力 125.02w
・最大出力 226.60w
・ケイデンス 88.0
・平均心拍 133bpm
・最大心拍 160bpm
・カロリー 653kcal

*出力の換算についてはこちらで出されている「Power Calculater for GYRO」を使わせていただいております。

今日も汗だくです。ローラー終わったあとに夕食。食べ過ぎちゃうね。(;´▽`A``
さて、明日からまた新しい一週間。頑張ったり頑張らなかったりで行きましょう!

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