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2010年10月31日 (日)

久しぶりの実走&諸々シェイクダウン

昨日は大いに飲んで食べました。そういえば、二軒目から帰ってくる途中、こんなものを食べてしまったんだったなぁ。
�������� on Twitpic
味幸ってお店でラーメンと食べました。美味いんだよねぇ、ここ。マスターの愛想がもうちょっと良きゃいいんだが。(;´▽`A``

そんな訳でゆっくり寝てですね、11時頃に起きだしてロードを引っ張り出してお出かけです。今日はのんびりポタリングですね。本日はNEWホイールのシェイクダウン。ホイールにはこれもNEWタイヤも付けてあります。んで、スプロケは元々アクアに付いてた12-25を久しぶりにセット。



Continental グランプリ4000S

Continental グランプリ4000S

価格:5,980円(税込、送料別)

えー、新しいホイールとタイヤですけど違いがわかりません。(;´▽`A``
まぁ、タイヤは新品なのでいい感じですけどね。でも、硬いかなぁ。

CIMG1526
CIMG1526 posted by (C)でかつ

昼食におにぎりを食いながら写真撮影です。見た目が変わりますねー。けっこういいと思います。この自転車にはこのぐらいのがいいかなぁ。G3辺りだと大仰な感じになっちゃうかも。
んで、真駒内の方に行ったら雪がかなり残っててですね、CRが倒木で大変なことになってたりします。
写真 1
写真 1 posted by (C)でかつ

紅葉と雪が一緒に見られますよ。
CIMG1521
CIMG1521 posted by (C)でかつ

これ以上行っても路面が湿ってるので引き返し、市内の自転車屋さんをさまよいます。西区のサイクルファクトリーさんに行くとセール中。数カ月前に壊れてしまった携帯用のロックと保冷ボトルを10%引きで購入です。


MING TAY(ミンタイ) リールロック MT-718

MING TAY(ミンタイ) リールロック MT-718

価格:924円(税込、送料別)



次にわかささんに行ったらトレックの2.3がめちゃ安でしたよ。
写真 5
写真 5 posted by (C)でかつ
ホームページに他の特価品も載ってました。(ページ

ふらふらと市内をさまよって帰ってきた一日でしたとさ。

○今日の成績
・走行時間 2:46:31
・走行距離 53.64km
・最高速度 38.11km/h
・平均速度 19.33km/h
・平均CAD  76.0rpm
・最高心拍 154bpm
・平均心拍 124bpm
・消費カロリー 3350kcal
・積算距離 2458.9km

あ、帰り道にアリオに寄ってサブウェイのサンドイッチを食べてきました。
期間限定のビーフパストラミ&モントレージャックチーズを食べました。パンをハニーオーツにしたら風味が強すぎかな。セサミの方がいいと思う。

写真 6
写真 6 posted by (C)でかつ

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