8月5日、今日も朝練

　今日も朝練に出てきました。今朝もアメダスで19度ですが、曇り空のせいか肌寒かった感じがしました。短パンにTシャツだと走り出しがちょっと寒かった。すぐに体が温まって汗をかくんですがね。

　そういえば、昨夜、某巨大掲示板を見ていたらデブ向けの自転車ウェアの通販をしているところがありました。さすがアメリカ、めちゃめちゃでかいサイズまであります。ウェスト60インチまで取り揃えてます。(^_^;)

aerotechdesigns

　ちょっと買ってみようかなぁと思ったり思わなかったり。(^_^;)

○今日の成績
・走行時間　41:41
・走行距離　14.41km
・最高速度　40.25km/h
・平均速度　20.73km/h
・平均CAD　　82.0rpm
・最高心拍　155bpm
・平均心拍　125bpm
・消費ｶﾛﾘｰ　929kcal
・積算距離　2451.5km

　さて、そろそろ出勤しますか。いってきます！

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