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2009年5月 2日 (土)

今日のランチと試し乗り( ゚Д゚)ウヒョー

 自転車の小改造に時間をとられ、乗り出しが遅くなりましたが昼食も兼ねて試し乗りです!クロスレシオ具合はどうなのか?楽しみっす。

 漕ぎ出してシフトアップ。お!回転数があまり変わらない!アップダウンをしても回転数が小幅にしか増減しません。クロスレシオ化大成功!ヽ(^。^)丿イヤッホー

 シフトも思いの外、スパスパ決まります。このぐらいの変速性能なら文句なしです!チェーンを交換したのも良かったのかもしれないなぁ。チェーンが静かです。ガチャガチャ言いません。やって良かった。( ;∀;) カンドーシタ

 サイクリングロードは桜がきれいです。
桜
posted by (C)でかつ

 いいですなぁ。日本の春ですな。
ひぃひぃ言いながら北広島に到着。向かい風は嫌いだ!(^。^;)
いつもの『串鳥 北広島駅前店』に入り『ビッグチキンカツ定食』をオーダー。550円でご飯とキャベツが食べ放題!ヽ(^。^)丿イヤッホー
串鳥北広島駅前店 ビッグチキンカツ定食
串鳥北広島駅前店 ビッグチキンカツ定食 posted by (C)でかつ

 しかし!高校生の大群が居り、ご飯を食い尽くしたために炊くのが間に合わず・・・。お代わりできずに帰りました。(ノヘ;)シクシク..
大発生した時のイナゴか!お前らは!(^。^;)

 食後は腹ごなしに高台まで登ります。登り坂は嫌いだ・・・。世の中に登り坂が無ければ良いのに。Σ(゚д゚)オイオイ
到着して記念撮影。ちょっと雲が出てきちゃったな。
北広高台
北広高台 posted by (C)でかつ

 本人も登場してみた。(^。^;)
本人登場
本人登場 posted by (C)でかつ
ガチムチっす。(^。^;)

 帰りに自転車屋さんに寄って高級車を見ながらハァハァしてきました。(;´Д`)スバラスィ ...ハァハァ

○今日の成績
・走行時間 2:10:28
・走行距離 43.51km
・最高速度 40.63km/h
・平均速度 20.01km/h
・平均CAD  80.0rpm
・積算距離 1483.6km
・最高心拍 167bpm
・平均心拍 143bpm
・消費カロリー 2492kcal

 さーて、これから実家に帰りましょうかね。帰って酒飲んでウダウダしてきましょう!カロリー摂り過ぎ注意ですが・・・。行ってきます。ε=ε=ヽ( ゚Д゚)ノ 逝ッテキマース

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コメント

ビッグチキンカツ550円でお代わりし放題!!すばらしい!
そういえばやよい軒はお代わりし放題ですが、キャベツはないですね・・・。

チェーンとスプロケット交換の上ディレイラー調整もしてもはやプロメカニック並みですね。
楽しい走行が出来るのではないでしょうか?

イナゴ軍団のおかげでお代わりができず、強制カロリーオフでした。(^_^;)

いやぁ、スプロケ交換は思いの外、たいへんでした。メンテ本とバラして構造を調べながらの賭けみたいなもんです。(^_^;)

ディレイラーのプーリーもバラして清掃とグリスアップができて軽やかになりましたよ。( ̄▽ ̄)v

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