ドタバタ夜練(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

　今日はいつものように会社から帰ってくる途中、スーパーで夕飯のおかずを買って出てきたらケータイが・・・。急遽夜８時から岩見沢でちょっとした機械の交換になっちゃいました。作業自体は１０分か１５分で終わるのに往復で２時間かぁ。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

　それでも『今日も夜練やる！』と決めていたので岩見沢で作業終了後、高速で帰ってきて（高速代は自腹なのねん(;O;)）夕食をぱぱっと済ませ２２時過ぎに夜練へ出発！

　今日も涼しいですなぁ。今日は上野幌から北広の市街地に入るまで誰とも会いませんでした。サイクリングロード貸切です！(^_^;)

今日の結果
・走行距離　32.40km
・走行時間　1:33:41
・最高速度　45.5km/h
・平均速度　20.7km/h

　今日はちょっとのんびり走ったから昨日より平均速度が遅いですな。今日の帰りはあんまりトルクをかけないで走ったので心拍数も上がらなかったなぁ。涼しいのもあっていつもより汗の量も少なかったかも。Tシャツと短パンはそれでもビショビショですが。毎日洗濯で水道代や電気代が高くなっております。σ(^◇^;)

　さぁ、明日から一週間程度はフリータイムはほとんど家で軟禁です。待機で何かあったらすぐ出動ですから。それでも土日の昼間のどこかで自転車屋さんに行ってこようかなぁ。右ペダルにちょっとガタが・・・。ビンディングペダルに変えちゃおうかな。ヾ(･･;)ｫｨｫｨ

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