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2008年7月 8日 (火)

本日のウォーキング

Sn3d0185 今日も行ってきました、ウォーキング。今回は7.8キロの道のりを歩いてきました。今日のコースは起伏があるところだったのでふくらはぎに効いたなぁ。北野通にある『文教堂北野店』まで行ってちょっと立ち読みして帰ってきました。

 そういうちょっとした楽しみがないとなかなか歩けません。(6 ̄  ̄)ポリポリ
ちなみにウォーキング中は愛用のiPod classicで音楽やPodcastを聴きながら歩いてます。時々ニヤニヤしながら歩いてるから気持ち悪いかも知れんなぁ。 (。・x・)ゝ
よく聴くのは『テックジャイアンpresents【爽やかナッシング】』『週刊 日経トレンディ』ですね。おもしろいよ!

 今日は写真のようなお昼ご飯にしまして、『キムチ豆乳春雨』と『まぐろキムチ納豆丼』で比較的低カロリーにしてみました。夜は松屋で『うま唐丼大盛り』を食べたので行って来いかも知れませんが。(T▽T)アハハ!

 さぁ、後はゆっくり寝て、また明日も頑張りまーす!ヾ(*^▽゚) byebye!!

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